試験 – SHIKEN (EXAME)
体操 – TAISO (AQUECIMENTO)
(OS EXERCÍCIOS
DESTA SEÇÃO SÃO DECIDIDAS A CARGO DO SENSEI)
SUGESTÕES EM UM ANEXO TAISO SUGERIDOS POR FAIXAS
DE 10º KYU À 1º DAN
軽業 - KARUWAZA (TÉCNICAS ACROBÁTICAS)/曲芸の術
– KYOKUGEI NO JUTSU (TÉCNICAS ACROBÁTICAS)
受身技- UKEMI WAZA (TÉCNICAS DE QUEDAS)
·
前受身 – MAE UKEMI -
QUEDA PARA FRENTE AMORTECENDO COM AS DUAS MÃOS
·
横受身 – YOKO UKEMI
(HIDARI TO MIGI) - QUEDA PARA OS LADOS DIREITO OU ESQUERDO
·
後受身 – USHIRO UKEMI -
QUEDA PARA TRÁS AMORTECENDO COM O DORSO, GLÚTEO E ESCÁPULA.
回転技 – KAITEN WAZA
·
前両手廻転 - MAE RYOTE KAITEN (ROLAMENTO PARA FRENTE
COM
AS DUAS MÃOS)
·
前片手廻転 - MAE KATATE KAITEN (ROLAMENTO PARA
FRENTE
COM
UMA MÃO)
·
前む手廻転 - MAE MUTE KAITEN ROLAMENTO PARA
FRENTE SEM
AS
MÃOS
·
後廻転 - USHIRO KAITEN (ROLAMENTO PARA TRAS)
·
横廻転 - YOKO KAITEN – ROLAMENTO PARA AS LATERAIS (DOIS LADOS)
足立ち – ASHI
DACHI/ASHI TACHI (POSTURA DE PERNAS)
·
八の字立 - HACHINOJI DACHI
– POSTURA COM OS PÉS APONTADOS LIGEIRAMENTE PARA FORA, FORMANDO O CARACTERE
"八" (HACHI, QUE SIGNIFICA "OITO") NO CHÃO.
·
内八の字立 - UCHI HACHINOJI
DACHI – SEMELHANTE AO HACHINOJI DACHI, MAS COM OS PÉS VOLTADOS LIGEIRAMENTE
PARA DENTRO.
·
四股立ち – SHIKO DACHI –
POSTURA SEMELHANTE À DO SUMÔ, COM OS PÉS AFASTADOS ALÉM DA LARGURA DOS OMBROS E
OS JOELHOS FLEXIONADOS.
·
貓足立 – NEKO ASHI DACHI
– POSTURA COM OS PÉS EM FORMA DE "L" CORTADO, ONDE A MAIOR PARTE DO
PESO FICA SOBRE A PERNA TRASEIRA, E O PÉ DIANTEIRO TOCA O CHÃO COM O ANTEPÉ.
·
丁字立 - TEIJI DACHI –
POSTURA ONDE OS PÉS FORMAM A LETRA "T", COM UM PÉ POSICIONADO
PERPENDICULARMENTE AO OUTRO.
·
レの字立- RENOJI DACHI –
POSIÇÃO EM QUE OS PÉS FORMAM O CARACTERE "レ" (RE), COM UM
PÉ LIGEIRAMENTE À FRENTE E APONTADO PARA FRENTE, ENQUANTO O OUTRO PERMANECE EM
UM ÂNGULO MAIS ABERTO.
受け技 - UKE WAZA
(TÉCNICAS DE BLOQUEIO)
· 中段 腕受け - CHUDAN UDE UKE (DEFESA EM NÍVEL MÉDIO COM O
ANTEBRAÇO)
·
底掌受け
- TEISHO UKE (DEFESA COM A
PALMA DA
MÃO)
·
下段十字受け
- GEDAN JUJI UKE/GEDAN KOSA UKE (DEFESA BAIXA EM CRUZ)
·
上段十字受け - JODAN
JUJI UKE/JODAN KOSA UKE (DEFESA ALTA EM CRUZ)
·
輪受け - WA UKE/KAKIWAKE
UKE (DEFESA ABRINDO-SE OS BRAÇOS - DEFESA CONTRA
AGARRAMENTO NO PESCOÇO, COM AS DUAS MÃOS
DO
LAGO DO DEDO MÍNIMO)
突技– TSUKI WAZA/ZUKI WAZA/手技 – TEWAZA (TÉCNICAS DE MÃOS)
拳突き - KEN
TSUKI/正拳 – SEIKEN -
PUNHO HORIZONTAL (FORMA DO PUNHO)
·
追い突き - OI ZUKI/OI TSUKI
·
逆突き - GYAKU ZUKI/GYAKU TSUKI
·
刻み突き - KIZAME ZUKI/KIZAME TSUKI
·
縦手拳 -
TATE KEN (FORMA DO PUNHO)
·
不動拳 - FUDŌ KEN (PUNHO IMUTÁVEL)
蹴技- GERI
WAZA/KERI WAZA/足技 – ASHI WAZA (TÉCNICA DE PERNA/PÉS)
·
金前蹴り- KIN MAE GERI /MAE KIN GERI: (CHUTE FRONTAL NO
GENITAL)
·
前方前蹴 - ZENPO MAE GERI/即役蹴 - SOKU YAKU GERI: CHUTE DE FRENTE
PERFURANTE
COM
TODA A PLANTA DO PÉ
·
前蹴込 – MAE GERI KEKOMI: CHUTE
DE FRENTE
COM
O METATARSO NA ZONA
MÉDIA
·
前蹴上 – MAE GERI KEAGE: CHUTE FRONTAL DIRECIONADO
A CABEÇA
·
廻蹴込 - MAWASHI GERI KEKOMI: CHUTE
SEMICIRCULAR GOLPEIA
COM
O DORSO DO PÉ
·
廻蹴上 - MAWASHI GERI KEAGE: CHUTE SEMICIRCULAR GOLPEIA COM O
DORSO DO PÉ
·
横蹴込- YOKO GERI KEKOMI: CHUTE DE
COSTAS COM
CALCANHAR
·
横蹴上- YOKO GERI KEAGE: CHUTE DE COSTAS COM CALCANHAR
·
後蹴込
- USHIRO GERI KIKOME: CHUTE PARA TRÁS (COICE
DE CAVALO), GOLPEIA
COM
O CALCANHAR.
·
後蹴上
- USHIRO GERI KEAGE:
CHUTE PARA TRÁS (COICE DE CAVALO), GOLPEIA COM O CALCANHAR.
構えの型 - KAMAE NO KATA/ KAMAE NO GATA
SERÁ SOLICITADO OS 13 PRIMEIROS MOVIMENTOS,
AVALIANDO POSTURA (KAMAE) E POSIÇÃO DOS PÉS (DACHI) MAS NÃO SE QUALIFICARÃO.
VER O ANEXO DE KAMAE WAZA
武器稽古 -
BUKI GEIKO (TREINO COM ARMAS)
/景気 稽古 - KEIKI GEIKO (TREINAMENTO COM ARMAS)
VER ANEXOS DE BUKI JUTSU,
BOJUTSU E TESSEN JUTSU
技稽古 - WAZA GEIKO (TREINO DE TÉCNICAS ESPECÍFICAS)
·
八法一本突き - HAPPO IPPON TSUKI (8 DEFESAS CONTRA ATAQUE
DIRETO AO ROSTO OU AO TÓRAX) COM 8 ADVERSÁRIOS
·
八法一本蹴 - HAPPO IPPON GERI (8 DEFESAS CONTRA ATAQUE DE
GERI WAZA A ZONA MEDIA) COM 8 ADVERSÁRIOS
·
八法一本組手 - HAPPO IPPON GUMITE (8 DEFESAS CONTRA ATAQUE
DIRETO AO ROSTO OU AO TÓRAX LIVRE COM MÃOS OU PÉS) COM 8 ADVERSÁRIOS
SUGESTÕES EM UM ANEXO TAISO SUGERIDOS POR FAIXAS DE 10º KYU À 1º DAN
乱破の組手術 – RAPPA NO GUMITE JUTSU
·
柔組手 - JU KUMITE
(COMBATE LEVE) - MOSTRAR A CAPACIDADE DE DESENROLAR E ADAPTAR O CORPO AOS
GOLPES E DEFESAS.
必修体術 – HISSHU TAIJUTSU (TAIJUTSU
OBRIGATÓRIO)
ALGUMAS TÉCNICAS CONTÉM 逆技 – GYAKU WAZA /关节技 - KANSETSU WAZA (TORÇÕES
E USOS DAS ARTICULAÇÕES)
VER ANEXO DE TAIJUTSU
OBRIGATÓRIOS
多様なの体術 - TAYONA NO TAIJUTSU (DIVERSAS TÉCNICAS DE
TAIJUTSU)
TÉCNICAS
DESENCADEADAS EM SEGUIDA
寝技 – NEWAZA (TÉCNICAS DE CHÃO)
·
諸手刈り- MOROTE GARI (POPULAR
BAIANA)
·
十字 固め – JUJI GATAME
·
拉ぎ技 - HISHIGI-WAZA
·
閂
– KANNUKI (GUILHOTINA)
·
腕絡
– UDE GARAMI
武芸文化 - BUGEI BUNKA (TEORIA MARCIAL/CULTURA DAS ARTES MARCIAIS)
·
QUAIS A REGIÕES
NINJAS
MAIS REPRESENTATIVAS? KOGA E IGA (EXISTINDO TAMBÉM AS REGIÕES DE
NEGORO, SAPPORO E KONAN).
· EM QUE REGIÃO SE DESENVOLVIA AS
FAMÍLIAS DE
TSUSHIMA, NISHI E
TAKEDA? NA REGIÃO DE
KAI
AOS PÉS DO MONTE FUJI (FUJISAN), CONHECIDA COMO WAKAYAMA.
·
COMO SE CHAMA AS BOTAS NINJAS? TABIS COMO SE CHAMA A FAIXA? OBI
·
COMO SE DA UMA ORDEM
DE SAUDAÇÃO? REI
·
COMO SE RESPONDE UMA RESPOSTA AFIRMATIVA AO SENSEI? HAI SENSEI
·
COMO SE DA A ENTENDER QUE UMA TÉCNICA ESTA NOS FAZENDO SENTIR DOR? DIZENDO ITAI (DOR) OU DANDO PALMADAS NO PISO OU EM
OUTRA PARTE DO CORPO. MATTE
SIGNIFICA PARE, TAMBÉM PODE
SER
UTILIZADO.
日本語 - NIHON GO (JAPONÊS/LÍNGUA)
· お早う御座います -
OHAYÔ GOZAIMASSU (BOM DIA)
· 今日は –
KONNICHIWA (BOA TARDE)
· 今晩は – KONBANWA (BOA NOITE)
· お休みなさい – OYASUMINASAI (BOA NOITE, QUANDO FOR
DORMIR)
